Tauche ein in die uralte Heilkraft Tibets

Nach der Lehre der tibetischen Medizin beruht alles – unser Körper, unsere Emotionen, unser Denken – auf der Harmonie der fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Auch wir Menschen bestehen aus diesen Elementen – jeder mit seiner ganz eigenen Zusammensetzung. 

Wenn die Elemente aus dem Gleichgewicht geraten … 

Ob körperliche Beschwerden oder seelischer Stress: Viele Krankheiten entstehen laut tibetischer Typenlehre dann, wenn ein oder mehrere Elemente aus der Balance geraten. Durch gezielte Bewegungen des Lu Jong, die gleichzeitig auf die Chakrenpunkte wirkt, über Atmung und Achtsamkeit kannst du diese Harmonie wiederherstellen. 

Entdecke, welches Element in dir dominiert, und bringe Körper, Geist & Seele wieder in Einklang.  Die 5-Elemente Übungen sind ein Teil des Lu Jong.